Otthon a testben – 5Ritmus mozgásmeditációs műhely

Oly sokunknak korai, meghatározó, zsigeri élménye, hogy a világ nem biztonságos, nem tápláló hely. Testben lenni nem komfortos.
Van, hogy egy életen át „cipeljük” magunkkal ezt az élményt, ezt a hitrendszert.
Otthon lenni a testben, kapcsolatban a tápláló anyafölddel, biztonságban, bizalommal a világ felé.
Otthon a világban, jóllétben, tiszta térben, megfelelő határokkal.

Lehet, lehetne így is?

Ezen a műhelyen kísérletet teszünk arra, hogy testi szinten megéljük, átéljük, hogy nagyonis lehetséges ez.

Facilitátor:
Upor Zoltán
5Ritmus tanár és fókuszolás orientált tréner

Dátum
2026. január 17. Szombat, 10:30-16:30
13:00-kor egy órás ebédszünet

Helyszín
Jurányi Ház, Műhely alapítvány, IV. em. 100-as terem

Regisztráció: https://forms.gle/MJLUZ6K4oBtu9FFb7

Várlak szeretettel:

Zoli